Mi parto sorpresa

Mi parto sorpresa

Todo empezó cuando mi ginecólogo me dijo que para mi fecha probable de parto estaría de vacaciones y me tenia que asignar una ginecóloga pro parto humanizado, cuando pase por su oficina me encanto. Me fascino la manera como me hizo sentir, sabia que yo iba a ser la protagonista ese día. Pero así mismo me dijo que si nacía el fin de semana ella estaría por fuera de la cuidad y tendría que asignarme otra ginecóloga.
Me sentía como pandequeso caliente, insegura y en el fondo quería que el bebé esperara a mi ginecólogo de cabecera, pero ya estaba en la semana 38 y mis dos hijos habían nacido en esa semana y sentía que se repetiría la historia.

El miércoles tuve mi clase de yoga prenatal y sentí que mi cuerpo estaba diferente, sentí que estaba en el trabajo de parto.
Esa noche cuando llego mi esposo le dije: Amor siento que esta noche será la noche mas esperada por todos.
A las 2 am, me levante al baño y sentí ese mini cólico que empezaba adelante y termina en la espalda, volví a la cama y le dije a mi esposo: Amor listos? Hoy nace nuestro bebé , que felicidad.

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Mi embarazo sorpresa

Mi embarazo sorpresa

La historia comienza desde el momento en que quede en embarazo de mi tercer bebé. No lo estábamos planeando, es mas, estaba tomando pastillas no muy juiciosa y amamantando a Oliver. Empecé con unas agrieras raras, llame a mi medica ayurvedica y me dijo antes de enviarte algo para la agriera hazte una prueba de embarazo.

Llegue a casa y con mi prueba de farmacia en la mano, con el corazón a toda orine y cuando mire la prueba ya tenia dos rayas súper bien marcadas, describo ese momento como si estuviera en bachillerato y tuviera que contarle a mis padres que estaba en embarazo. No sabia a quien decirle primero, así que cuando salí del baño estaba Agustín quien fue el primero en conocer la noticia, Amor: subamos a tu cuarto que te tengo que contar algo.

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Una carta para mi tercer bebé

Una carta para mi tercer bebé

Una carta para mi tercer bebé…

Hijo o Hija, serás la sorpresa mas grande de nuestras vidas y será el momento mas hermoso para papá, mamá y tus dos hermanos que estaremos allí presentes en el momento que llegues a este mundo.

Desde que supimos que íbamos a ser padres por tercera vez quisimos que tu sexo fuera sorpresa, por que ya sabemos la bendición tan grande que es la llegada de un hijo sin importar el sexo. Si eres niño o niña será perfecto para nosotros, por que sabemos que así lo quisiste tu y dios para nuestra vida, por que serás el mejor complemento para todos.

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3 lugares a visitar en el oriente antioqueño con niños

3 lugares a visitar en el oriente antioqueño con niños

Les quiero recomendar  3 lugares #babyfriendly para conocer durante el recorrido de la vuelta oriente con niños, donde podemos disfrutar de la naturaleza y sentir el aire puro.
Nosotros hemos hecho cada plan en 1 día sábado o domingo, para así sacar el mayor provecho y no andar con afán, por que con niños lo bueno es poder disfrutar el lugar al máximo.
Recuerden llevar busos por que el clima es un poco mas frío que Medellín.

Parque el salado. ( El retiro)

El Parque cuenta con una gran diversidad de fauna y flora que se pueden disfrutar durante todo el recorrido. Los 170.000 metros de extensión del Parque lo convierten en uno de los grandes Parques Ecológicos de Antioquia. hay un super lago para disfrutar con los niños mas grandes y zonas verdes para hacer picnics. Nos encanto el lugar por que disfrutamos al máximo el tren y los jueguitos infantiles. Read more

10 Lugares a visitar con niños en la feria de las flores

10 Lugares a visitar con niños en la feria de las flores

Como Mamá siempre estoy buscando actividades para que mis hijos salgan y vean lo lindo que tiene Medellín,
Así que hoy les quiero compartir algunas actividades que pueden hacer en familia en esta hermosa época de la feria de las flores, lugares #Babyfrienldy en Medellin:

      

1.Biblioteca Publica El Poblado
Padres de familia la Biblioteca Publica Poblado le hace la gran invitación a que asistan los días miércoles a la actividad Pasitos Lectores a las 4.00 p.m. en la sala infantil, siempre se termina la hora del cuento con alguna actividad lúdica.
http://bibliotecasmedellin.gov.co/biblioteca-publica-el-poblado/

2.Unidades de Vida Articulada (UVA)
Es un proyecto de ciudad donde se articulan la Alcaldía de Medellín, el INDER y EPM con la comunidad que pretende construir y adecuar espacios públicos para fortalecer el encuentro ciudadano en torno a la vida y la equidad, a través de la recreación, la cultura y la participación comunitaria.
Plan cometa con (319) 725-4484 Esteban
Encuentras chorritos de Agua, Juegos y Zonas para hacer Picnics.
https://www.epm.com.co/site/Nuestrosproyectos/ProyectoUVA/Ubicaci%C3%B3n/UVATanqueLosParra.aspx

3. Ludoteka Olaya Herrera
Si vive en el sector y desea aprender jugando; puedes hacer uso de la Ludoteka, un espacio en el Aeropuerto Olaya Herrera que ofrece una experiencia inolvidable de entretenimiento, lúdica, aprendizaje y bienestar.
https://sim.inder.gov.co/index.php/Noticias/ludoteka-aeropuerto-olaya-herrera-un-vuelo-de-alegria-y-diversion-para-nuestros-ninos.html

4.Orquídeas, Pájaros y Flores en el Jardin Botanico.
Cuarta versión de Orquídeas, Pájaros y Flores y su Feria de Artesanías del 2 al 7 de agosto en el Jardín Botánico de Medellín.
Horarios y tarifas
Durante los días de Feria, el Jardín también se disfruta de noche, los esperamos de 8:00 a.m. a 8:00 p.m.
Las boletas podrán conseguirlas en las taquillas de ingreso del Jardín y tendrán un valor de:

5.Acción Impro, Teatro.
DOMINGOS TEATRO DE LOS PEQUES
Un lugar donde todo se hace realidad de principio a fín 
Presentaciones : Todos los Domingos 
Obra: 
SueñoLandia de Acción Impro
Horarios: 11:30 am
Valor: $20.000 Adultos / $10.000 niños *Niños menores de 3 años no pagan
http://accionimpro.com.co/programacion-de-la-sala/ Read more

Carta publica para el papá de la casa

Carta publica para el papá de la casa

Feliz día del papá

cuando te conocí, un chico que bailaba como nadie, que jugaba todo tipo de deportes sin parar y que trabajaba para su futuro, el que nunca pensé que iba ser mi esposo o papá de mis tres hijos, es hoy el amor de mi vida y el mejor papá del mundo.

Aunque ya han pasado los años sigues igual, bailando delicioso solo que ya bailamos 1 vez al año o en el carro las canciones infantiles, tus deportes aunque ya no tantos sacas el tiempo y aprendí a respetar esos espacios por que se que es donde recargas energías y el trabajo lo sigues disfrutando al máximo solo que ahora sacas tiempo para desayunar con nosotros, la mayoría de las noches estas presente para dormirlos y dormirme.

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Alimentación para mi embarazo

Alimentación para mi embarazo

Cuando estamos en embarazo muchas veces ni lo podemos creer, así que la mayoría de veces si el cuerpo no lo pide seguimos comiendo igual. La verdad es que la dieta en embarazo debería cambiar, primero ser mas saludable y segundo que la alimentación tenga muchos mas nutrientes para la mamá y el  desarrollo del bebé.
Les cuento que en mis dos embarazos no fui juiciosa con mis pastillas prenatales, pensé que solo con la buena alimentación era suficiente pero me di cuenta que no.
Después del parto de Oliver no podía ni pararme de la cama. Me sentía sin fuerzas y muy dormida. ( adicional no como carnes rojas.)
Fui al medico y me enviaron varios exámenes de sangre donde me confirmaron lo que yo ya sabia, anemia.
Quede mal de hierro y tuve que tomar hierro a dos manos.
Ahora estoy juiciosa y empecé a tomarme mis pastillas prenatales, aunque no me gustan por grandes lo hago por el o ella y por mi bienestar. Siento que el mejor momento de tomarlas es mas o menos 30 minutos después del almuerzo, así no las vomito ni me caen tan pesadas.
Apenas me las enviaron llame de una a pedirlas a domicilio, use la nueva plataforma donde compras un bono online https://fluzfluz.co, que aparte de ganar puntos por la compra ahorre.
Les recomiendo tomarse juiciosas los medicamentos que sus médicos les envían, no confíen en la amiga con espirito medico.

Dejar el pañal es cuestión de esperar

Dejar el pañal es cuestión de esperar

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Cada etapa de la vida de nuestros hijos es una presión social, siempre nos preguntamos, ya gatea? Ya camina? Ya habla? Ya dejo el pañal? Confieso que yo algunas veces también caigo en esto y en el fondo no lo hago por hacer sentir mal a ninguna mamá sino por poner tema.

Pienso que en las guarderías también ejercen una presión muy alta con el tema del pañal, por que cuando los niños cumplen 2 años empiezan a preguntar si ya controlan esfínteres en casa. Read more

Viaja al Parque Explora conmigo

Viaja al Parque Explora conmigo

En familia este fin de semana empacamos todo lo que mas pudimos en la pañalera y nos fuimos a andar la cuidad en Metro. Nuestra meta era llegar al parque Arvi pero como era puente las filas estaban muy largas para abordar el metro cable así que decidimos mejor ir a explorar el área del jardín botánico y nos bajamos en la estación universidad.

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Las NO sorpresas para los cumpleaños

Las NO sorpresas para los cumpleaños

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Desde hace rato quería escribir sobre este tema, yo se que cada familia da lo que pueda y quiere en los cumpleaños de sus hijos pero recuerden antes de comprar las sorpresas debemos pensar en los otros, en los invitados.
Los niños salen felices de los cumpleaños con sus sorpresas pero la responsabilidad muchas veces les queda a los padres.

Me gustaría compartirles un listado de las NO sorpresas para los cumpleaños, Esto lo digo de acuerdo a la edad de mis hijos, por que estoy segura que a medida que crecen son ellos los que nos dirán como quieren su cumpleaños.

Las NO sorpresas para los cumpleaños:

  1. Animales, El tema de tener una mascota en casa es decisión de los papas, al principio a los niños les gusta mucho la idea de tener una mascota en casa pero aun están muy chiquitos para asumir esta responsabilidad.
  2. Juguetes con Pilas, el tema de las pilas es un costo adicional súper alto para los papas, muchas veces valen mas las pilas que el juguete. Normalmente es un juguete que va a durar poco tiempo, Lo dejan de usar rápidamente y las pilas se pierden o se oxidan.
  3. Cajita con Dulces, durante el cumpleaños tiene suficiente oportunidad de comer torta, helado, dulces y muchas cosas mas, así que es suficiente esa bomba de azúcar. No es necesario desde mi punto de vista dar mas dulces para llevar casa.
  4. Regalos demasiado costosos o delicados, se que depende de cada familia pero la verdad no es necesario. Muchas veces las cosas mas sencillas y económicas son las que mas gozan. Con los juguetes caros uno sufre por si lo dañan o lo quiebran.
  5. Juguetes Bélicos, cada familia tiene sus creencias y su forma de educar a sus hijos, este tipo de juguetes pueden ir en contra de los valores de algunas familias. Muy seguramente a medida que ellos crezcan nos tocara aceptar y explicarles estas formas de juego pero mientras este en nuestras manos evitémoslo.

Yo en los cumpleaños de Agustín no he dado sorpresas, las actividades que hacemos son parte de la sorpresa. Siempre hacemos algo de creatividad ejemplo pintar un caballo de madera para que los niños se puedan llevar su recuerdo a casa. Disfruto mucho cuando nos regalan cosas didácticas, libros, plastilinas, colores, pelotas, con lo cual, los niños aprendan o puedan usar en el día a día.