• Vegetariana por una semana o por siempre

    No hay nada mejor en la vida que retarnos, no soy nutricionista pero amo la comida y me encanta cocinar. Cada día aprendo mas, y con el paso del tiempo he aprendido a escuchar mi cuerpo. Mi invitación es esa,…

  • Papillas y Baby led weaning

    Desde mi experiencia como mamá de 3 y como mamá que me gusta acompañar a mis hijos a la hora de comer, les cuento como he iniciado la alimentación complementaria con ellos. Empiezo alimentación complementaria cuando cumplen 6 meses por…

  • Alimentación para mi embarazo

    Cuando estamos en embarazo muchas veces ni lo podemos creer, así que la mayoría de veces si el cuerpo no lo pide seguimos comiendo igual. La verdad es que la dieta en embarazo debería cambiar, primero ser mas saludable y…

  • Ideas de loncheras para niños en guardería

    Me gusta el tema de la alimentación saludable, especialmente para mi y para mi familia. Agustin va a la guardería en la mañana y me gusta enviarle la lonchera desde la casa por varias razones: Le envió lo que le…

  • Como mantener la piel bien hidratada en el embarazo?

    Antes, durante y después del embarazo es vital mantener nuestra piel bien hidratada. Comer sano, tomar mucha agua y protegerse del sol es clave, pero también nos debemos ayudar aplicando aceites naturales en nuestro cuerpo. Yo he sido muy juiciosa…

  • Mi embarazo casi vegetariano

    Antes de tener Agustin fui vegetariana un tiempo, no como carnes rojas, cerdo o frías hace mas de 8 años.  Trato de llevar una vida tranquila y lo mas saludable posible, pero obviamente hay veces que tengo mis descaches sobre…

  • Aguas Saborizadas

    Siempre en mi mercado tenia jugos de caja para mi esposo, por que aunque tratamos de hacer todo natural, no daba a basto. Los juegos en caja solo están llenos de azúcar y aparte de todo no tiene un porcentaje…

  • Como hacer el momento de la comida mas agradable

    Cuando llega el momento de la comida para nuestros hijos es un tema muchas veces estresante para nosotras. Primero por que antes cuando éramos solo mi esposito y yo, podían pasar semanas sin mercar y no pasaba nada, pero ahora siempre…